Anda telah membungkus orang-orang kecil, muzik santai, berus gigi, peralatan mandi, dan semua pakaian rumah yang penting-tetapi adakah anda memasukkan apa-apa di dalam beg hospital anda untuk menyokong penyusuan susu ibu? Walaupun payudara dan bayi anda adalah komponen yang paling kritikal, pakaian dan aksesori yang betul dapat memberikan lapisan tambahan keselesaan dan kemudahan. Tambah beberapa cadangan utama kami ke senarai semak beg hospital anda-dan di sini adalah perjalanan penyusuan yang lancar!
1. Bras dan puncak kejururawatan
Bra kejururawatan yang lembut atau selesa adalah mesti ada. Pilih reka bentuk bebas wayar untuk mengelakkan tekanan pada payudara anda, yang mungkin akan menjadi lembut dan sensitif. Pilih saiz yang lebih besar daripada biasa, kerana payudara anda dapat membengkak lebih jauh apabila susu anda masuk. Cari gaya dengan penutupan yang mudah untuk klip supaya anda boleh menggunakan satu tangan untuk tidak bersuara sambil memegang bayi anda dengan yang lain.
"Saya membeli beberapa tangki kejururawatan yang tidak jelas, menjadikannya mudah bagi bayi saya untuk mengunci. -Peggy, ibu pertama dari Switzerland.
2. Pad Kejururawatan
Susu yang bocor mungkin tidak menjadi masalah dalam beberapa hari pertama, kerana bekalan susu anda belum ditubuhkan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, ia masih bernilai membungkus beberapa pad kejururawatan penyerap (juga dipanggil pad payudara) sekiranya kolostrum anda-bungkus susu pertama melalui.
Pad sekali pakai adalah mudah untuk hospital dan mudah digunakan di rumah.
3. Piyama Kejururawatan
Piyama hospital atau pakaian tidur anda harus sangat selesa dan membolehkan akses mudah ke payudara anda. Ramai ibu juga lebih suka memakai bra kejururawatan malam yang lembut untuk tidur untuk sokongan tambahan dan untuk menjaga pad kejururawatan di tempatnya.
"Saya tidur di bra kejururawatan yang melengkung. - Julie, ibu seorang dari UK.
4. Pakaian dan pakaian kejururawatan
Pilih pakaian yang membolehkan bayi baru lahir untuk memberi makan dengan selesa dan mudah, dengan ruang yang cukup untuk perut pascapum anda dan payudara yang lebih besar. Beberapa bahagian kejururawatan yang direka khas atau pakaian dengan flaps, celah, atau panel bungkus yang bijak boleh membuat penyusuan susu ibu lebih mudah, terutamanya pada hari-hari awal.
"Keperluan adalah pakaian kejururawatan atau puncak yang mudah digunakan dan tidak memerlukan bra. Saya dapati ini yang paling selesa selepas melahirkan." - Amy, ibu dua dari Australia.
5. Krim Lanolin
Puting sakit adalah perkara biasa dalam beberapa hari pertama menyusu, jadi pek beberapa krim lanolin untuk menenangkan dan melembapkan kulit yang jengkel. Lanolin tulen tidak toksik dan hypoallergenic, jadi tidak perlu mencuci sebelum memberi makan bayi anda.
"Perkara terbaik yang saya pakai adalah krim puting lanolin. Seorang kawan memberitahu saya bahawa walaupun menyusu boleh menjadi sukar pada mulanya, ia menjadi lebih mudah-dan dia betul!"- Katie, ibu dua dari UK.
6. Perlindungan Kejururawatan atau Apron
Jika menyusu di hadapan pelawat membuat anda tidak selesa, pertimbangkan untuk menambah penutup kejururawatan, apron, atau selendang ke beg hospital anda. Ini akan memberi anda privasi semasa memberi makan bayi anda.
"Kali kedua, saya membeli penutup kejururawatan bulat-leher-membuatkan saya berasa lebih selesa daripada terdedah." - Gina, ibu dua dari Jerman.
Aksesori penyusuan yang lain untuk dipertimbangkan sebelum penghantaran
Adalah idea yang baik untuk memeriksa sama ada hospital atau pusat kelahiran anda mempunyai perunding laktasi yang disahkan pada kakitangan. Jika tidak, dapatkan maklumat hubungan perunding laktasi tempatan atau pakar menyusu sebelum penghantaran, jadi anda bersedia untuk sebarang cabaran yang berpotensi.
Untuk mengelakkan perjalanan terakhir ke kedai dengan bayi yang baru lahir, ia patut mengumpulkan beberapa item yang boleh membuat penyusuan susu di rumah lebih mudah:
Bantal kejururawatan: Bantal kejururawatan berbentuk sabit atau berbentuk U boleh membuat makan bayi anda lebih selesa apabila anda berada di rumah. Sesetengah hospital boleh membolehkan anda membawa satu, atau mereka mungkin mempunyai satu yang tersedia untuk digunakan.
"Bayi pertama saya dilahirkan melalui C-seksyen, dan saya dapati bantal berbentuk U benar-benar membantu saya jururawat dengan selesa." - Gina, ibu dua dari Jerman.
Pad gel penyejuk: Sesetengah ibu mendapati pad hidrogel penyejuk menenangkan pada hari -hari selepas penghantaran, terutamanya apabila susu mereka masuk.
Pemikiran terakhir
Penyusuan susu ibu adalah perjalanan yang indah tetapi kadang -kadang mencabar, dan mempunyai alat yang betul dapat membuat semua perbezaan. Dengan membungkus keperluan ini di dalam beg hospital anda, anda akan menetapkan diri anda untuk permulaan yang lebih lancar.
Petua Pro: Jangan lupa untuk menyemak pilihan kamiProduk mesra penyusuan susu ibupadalaman web kami. Dari pakaian kejururawatan yang bergaya untuk mempunyai aksesori yang mesti ada, kami telah mendapat anda dilindungi secara literal!